Invägningen gjord,landade på 76,7 kg.Ok!Ca. 7 kg. som skall bort då!Låter inte som mycket,men tar nog en tid.Alltid första veckan som vätskan far o då känns det bäst,men så länge det far nedåt!
Tog just en kort promenad i kall blåst,så orkar man jobba hela kvällen!Bra att få luft i hjärnan! :-)
Blir att göra lite mat nu och äta,hinna i handla före jobbet oxå.Börjar 14.07 rolig tid!
Veckan som kommer ser ut så här:K,M,L,L(om inte inhopp),K,M,M.
Äta rätt och promenader,blir längre på lediga dagarna!Jepp nu e vi på G. Eller hur? :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.